Hoy preparamos una rica ensalada con brócoli, huevo, pechuga de pollo y diferentes tipos de lechugas.
Tiempo de preparación2 minsTiempo de cocción4 minsTiempo Total6 mins
200 grs brócoli
1 tomate
100 grs lechugas variadas
100 grs pechuga de pollo
1 huevo
aceite de oliva
sal
1En una cazuela pon a hervir el brócoli tan sólo 3 minutos, que quede al dente. Reserva.
2En una plancha, cocina la pechuga de pollo por ambas partes hasta que quede doratida. Reserva
3En una olla, pon un huevo a hervir.
4A continuación, en un bol introduce la mezcla de lechugas y trocea un tomate.
5Por último trocea el brócoli por floretes, la pechuga a daditos y el huevo en 4 partes y añádelo a la mezcla. Aliña con acite de oliva y vinagre de módena (al gusto) con una piza de sal.
Ingredientes
200 grs brócoli
1 tomate
100 grs lechugas variadas
100 grs pechuga de pollo
1 huevo
aceite de oliva
sal
Instrucciones
1En una cazuela pon a hervir el brócoli tan sólo 3 minutos, que quede al dente. Reserva.
2En una plancha, cocina la pechuga de pollo por ambas partes hasta que quede doratida. Reserva
3En una olla, pon un huevo a hervir.
4A continuación, en un bol introduce la mezcla de lechugas y trocea un tomate.
5Por último trocea el brócoli por floretes, la pechuga a daditos y el huevo en 4 partes y añádelo a la mezcla. Aliña con acite de oliva y vinagre de módena (al gusto) con una piza de sal.
Ensalada con brócoli y pechuga